Kostenfreier Urlaubs-Workshop

Wie du Genuss, Entspannung und Loslassen neu erfährst
– auch ohne (zu viel) Alkohol.

the summer

self

Wenn du ahnst, dass du auch diesen Sommer wieder mehr trinken wirst, als du eigentlich willst – dann ist dieser Workshop für dich:

Kostenfrei + live

Ein komprimierter Impuls-Workshop mit Maria Brehmer, inkl. Aufzeichnung

keine Belehrung

sondern Erklärungen, so dass du verstehst, warum im Sommer Trinken so viel Bedeutung hat für dich

Genuss ohne Drinks

Erfahre, wie du echtes Sommergefühl erzeugst, ohne dich zu betäuben

100% anonym

+ 100% aktivierend: Nimm 3 konkrete Schritte mit inkl. der Möglichkeit, dich (anonym) auszutauschen

Marias Arbeit ist bekannt aus:

THE SUMMER SELF

📆 Wann: Donnerstag, 3. Juli, 12 Uhr
💻 Wo: via Video-Stream (anonym + kostenfrei)
▶️ Inkl. Aufzeichnung

Die Sonne scheint. Und du willst loslassen.

Du setzt dich schon seit Wochen oder Monaten mit deinem Alkoholkonsum auseinander. Du versuchst - vielleicht erfolgreich! - dich ohne den gewohnten Wein zu entspannen. Du suchst Wege, das Leben zu geniessen. Doch es fällt dir schwer.

Dein Kopf ist zu laut. Es läuft einfach zu viel.

Du denkst:

„Ich würde so gerne weniger oder nichts mehr trinken, doch dann habe ich Angst, dass der Sommer unentspannt, anstrengend, langweilig wird.“

„Ich trinke ja irgendwie gerne im Sommer, im Urlaub - doch dann erholt sich mein Körper nicht! Gleichzeitig brauche ich ihn, um loslassen zu können, um geniessen zu können ...“

„Zum Sommer(-Urlaub) gehört der Drink irgendwie dazu - wie soll das ohne gehen?“

Vielleicht trinkst du bereits nichts mehr - und hast Angst, dass dich der Sommer aussergewöhnlich hart triggern wird?

Wenn du das kennst, dann ist

THE SUMMER SELF
für dich! Du bekommst:

✅ 100%-ige Anonymität

✅60 Minuten Impuls-Workshop via Video-Stream (super einfacher, technischer Zugang)

✅ Ein neues Verständnis für dein typisches Trink-Sommerverhalten

✅ Neue Ideen, wie Genuss, Gesundheit und Loslassen zusammenpassen

✅ 3 konkrete Schritte raus aus deinem Autopiloten

✅ Bonus "Loslassen im Sommer"-Meditation, die du dir immer wieder anhören kannst

100 anonym, 100% kostenfrei!

Mache es möglich, dass ein Sommer ohne oder mit sehr viel weniger Alkohol DEINE BESTE SUMMER EXPERIENCE wird:

Stell dir vor ...

...du wachst an einem dieser warmen Sommermorgen auf. Die Luft ist frisch, der Tag noch jung. Alle andern schlafen noch. Doch du fühlst dich ausgeruht, wohl in deiner Haut.

Du gehst barfuss durch den Garten oder stehst am Meer. Oder trittst auf die Strassen einer gerade erwachenden Stadt.

Der Wind rauscht, die Sonne strahlt bereits. Es ist DER Sommer.

Du atmest tief ein – und du fühlst dich klar. Stark. Stolz. Weil du weisst: Du brauchst keinen Alkohol, um den Moment zu geniessen. Du bist da. Ganz. Wach. Bei dir.

THE SUMMER SELF führt dich genau dorthin. Nicht mit Regeln, nicht mit Druck – sondern mit Bewusstsein, Verbindung und einer Erinnerung an das, was du längst in dir trägst.

Du bist fähig für Genuss, Lebendigkeit + Loslassen.

Lass uns gemeinsam entdecken, wie!

THE SUMMER SELF
ist das Richtige für dich,
wenn du:

✅ … den Sommer wirklich geniessen willst – aber befürchtest, dafür wieder mehr zu trinken, als dir guttut.

✅ … dich oft fragst, warum du ausgerechnet im Sommer und/oder im Urlaub deine Vorsätze über Bord wirfst.

✅ … dir schon so oft vorgenommen hast, weniger zu trinken – aber es fühlt sich jedes Mal anstrengend an.

✅ … oder du bereits nichts mehr trinkst, aber dich noch sehr wackelig auf den Beinen fühlst.

✅ … wenn du eigentlich gerne klar sein möchtest – aber Angst hast, dann etwas zu verpassen.

✅ … tief in dir spürst, dass du bereit bist für Veränderung – aber dir der erste Schritt schwerfällt.

✅ … dich nach Leichtigkeit und echter Erholung sehnst – nicht nach dem nächsten Drink.

✅ … aufhören willst, dich selbst zu enttäuschen – und anfangen willst, dich zu erleben.

✅ … offen bist für neue Impulse, für ehrliche Selbstbegegnung und für eine Version von dir, die weiss: Ich kann das anders.

Wichtig:

✔️ Die Anmeldung für THE SUMMER SELF ist kostenfrei und unverbindlich.

Keine versteckten Kosten, kein Bezahl-Abo: Die Anmeldung und der Live-Workshop sowie die Aufzeichnung bekommst du für 0.- Euro.

✔️ Dein Datenschutz ist mir wichtig. Hier findest du alle Infos, wie ich mit deinen Daten umgehe.

✔️ Hast du Fragen? Schreibe meinem Team und mir jederzeit gerne auf support@fraubrehmertrinktnichtmehr.com.

Ich bin Maria Brehmer, RADICAL YOU Coach und Mentorin für ein selbstbestimmtes Leben ohne oder mit sehr viel weniger Alkohol.

Ich verspreche dir nicht, dass alles leicht wird.
Ich verspreche dir nur eins:

Dass du dich selbst nicht mehr wegdrücken musst.

Nicht noch mehr Selbstoptimierung. Kein „Ich muss nur disziplinierter sein“.

Sondern ein ehrlicher Zugang zu dem Teil in dir, der Veränderung wirklich will –
und ein Raum, in dem du anfangen darfst, dir zu vertrauen.

RADICAL YOU bedeutet:
Nicht perfekt. Aber bereit.
Nicht kontrollieren. Sondern fühlen.
Nicht kleinmachen. Sondern handeln.
Weil du stark bist, wenn du DU bist.

Schön, dass du hier bist,

deine Maria

ZUR INFORMATION: Dieser Workshop ersetzt keine medizinische Abklärung. Bitte wende dich an eine medizinische Fachperson oder schreibe Maria Brehmer, wenn du nicht sicher bist, ob dieser Kurs etwas für dich ist.

Dieser Kurs ist nicht geeignet, wenn du dich in einer akuten Krise befindest. Bitte schaue hier in diese Liste, um dir sofort Unterstützung zu holen.

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