Podcastfolge #121
Stoffwechsel, Hormone, Ausstrahlung – das passiert bei weniger Alkohol
veröffentlicht am 30.03.2026
Das erwartet dich in der Podcastfolge #121
In dieser Folge spreche ich über zwei Veränderungen, die bei mir eingetreten sind, nachdem ich Alkohol losgelassen habe – und die auch viele meiner Kursteilnehmer:innen überraschen:
- wie Alkohol deinen Stoffwechsel beeinflusst und warum sich das sichtbar im Gesicht und Körper zeigt
- wie Alkohol dein Hormonsystem aus dem Gleichgewicht bringt – besonders in Bezug auf Stimmung, Zyklus und mentale Gesundheit
Du erfährst, was dabei im Körper wirklich passiert, wissenschaftlich erklärt und alltagsnah eingeordnet. Und wie immer mit ein paar persönlichen Anekdoten gespicht.
🤍 ALKOHOL LOSLASSEN ist aktuell geöffnet
Wenn du dein Trinkverhalten nachhaltig verändern möchtest, damit sich dein Hormon- und Stoffwechsel-System endlich ausbalancieren kann, dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt.
👉 Infos & Anmeldung: [aktuell geöffnet]
🌑 RADICAL YOU Home Retreat – Aufzeichnungen noch verfügbar
Falls du noch nicht dabei warst: Die Aufzeichnungen stehen noch bis Ostermontag, 6. April zur für 0.- Euro Verfügung.
👉 Jetzt anmelden und sofort Videos holen: [Anmeldung für 0.-]
