Podcastfolge #86
Du trinkst nur aus einem (diesem) Grund
veröffentlicht am 21.07.2025
Das erwartet dich in der Podcastfolge #86
Warum wir emotional Abhängigen trinken?
Die Antwort ist einfacher, als du denkst – und gleichzeitig die wichtigste Erkenntnis, wenn du weniger oder gar nichts mehr trinken möchtest.
Im Podcast erwähnt
In dieser Folge erfährst du:
Warum wir alle nur aus einem einzigen Grund trinken (und es nie der Alkohol selbst ist)
Wie dein Gehirn lernt, Alkohol als „Abkürzung“ für gute Gefühle zu benutzen
Warum der Wunsch, dich besser zu fühlen, kein Problem, sondern der Schlüssel zur Veränderung ist
Und wie du beginnst, diese guten Gefühle auf eine Weise zu finden, die dich wirklich stärkt
Willst du das nicht nur verstehen, sondern spüren?
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So schön, dass du hier bist!
Deine Maria 🤍
Transkript
Hier wird bald ein Transkript der Folge erscheinen.