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Podcastfolge #133

Alkohol ist nicht kontrollierbar (diese Sache hingegen schon)

veröffentlicht am 13.07.2026

https://open.spotify.com/episode/1mBQOIZs0XbpxNHDjQWAY5?si=wHdCvohbTl-BiE6pgPAVAQ

Das erwartet dich in der Podcastfolge #133

Okay, die Einführung dauert einige Minuten, dafür erfährst du bereits dort, wie der Mechanismus von Alkohol im Zusammenspiel mit deinen Emotionen funktioniert.  

Denn: Die Beziehung zwischen Alkohol und Emotionen ist eng. Sehr eng. 

Darum empfehle ich dir: Verstehe diese Beziehung. Damit du sie ändern kannst. Sodass Alkohol überflüssig wird. 

Falls auch du deinen nächsten Schritt in Richtung Alkohol-Unabhängigkeit gehen willst:
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Transkript

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