Podcastfolge #93
Was dein Trinkverhalten über deine mentale Stärke verrät (Teil 2)
veröffentlicht am 29.09.2025
Das erwartet dich in der Podcastfolge #93
Wenn du weniger oder gar nicht mehr trinkst, passiert etwas, das viele unterschätzen: Die mentale und emotionale Kraft, die du früher ins Kontrollieren, Regulieren und Durchhalten gesteckt hast, ist plötzlich nicht mehr gebunden. Sie ist frei. Und das spürst du. Und manchmal ist das sehr, sehr komisch.
Aber, um ehrlich zu sein: Dieses Gefühl ist verdammt geil.
Im Podcast erwähnt
Du erfährst in dieser Folge unter anderem:
• Warum Selbstführung so viel leichter wird, wenn du aufhörst, gegen dich zu arbeiten
• Wie sich dein Selbstbild und dein Selbstwertgefühl verändern
• Was passiert, wenn du wieder Zugang zu deiner Intuition bekommst
Alkohol hat lange einen Teil deines Lebens bestimmt. Wann wenn nicht jetzt ist der richtige Zeitpunkt, dich selbst wieder ans Steuer zu setzen? Mit deiner mentalen Stärke, die du besitzt (siehe Teil 1, Folge #92) ist das dein logischer, nächster Schritt.
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Transkript
Hier wird bald ein Transkript der Folge erscheinen