Podcastfolge #135
#135: Hadernde Generationen (du gehörst vermutlich auch dazu)
veröffentlicht am 02.08.2026
Das erwartet dich in der Podcastfolge #135
Neu: Mein Programm REGULATE ist da!
Wir schauen an, wie du genau diesen Konflikt endlich lösen kannst:
Du willst nicht mehr trinken (aus guten Gründen und ein richtig gutes Leben ohne Alkohol führen (das sich wirklich stimmig anfühlt für dich, ohne verzichten zu müssen, ohne dich seltsam alleine zu fühlen!)
... und:
Gleichzeitig kannst du dir nicht vorstellen, wie du langfristig wirklich glücklich werden willst ohne oder du vertraust dir nicht, dass deine alkoholfreie Phase wirklich lange anhalten wird.
Wenn du das kennst, dann ist nicht nur diese Podcastfolge für dich. Denn dort spreche ich darüber, warum gerade die Jahrgänge zwischen 1965 und 1996 mit ihrem Alkoholkonsum hadern (welche gesellschaftliche Entwicklung dahintersteckt).
Sondern dann könnte auch mein neues Programm REGULATE für dich sein. Weil wir genau dort diesen inneren Konflikt lösen könnten.
Alle Infos dazu findest du hier: https://www.fraubrehmer.com/regulate
So schön, dass du hier bist,
deine Maria 🤍
