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Podcastfolge #130

(Möglicherweise) ist Alkohol nicht dein Problem

veröffentlicht am 15.06.2026

Cover für die Folge 130

Das erwartet dich in der Podcastfolge #130

Die meisten Menschen glauben, Alkohol sei das Problem. Vielleicht ist Alkohol aber nur die Lösung, die dein System aktuell benutzt.

Viele Menschen kommen zu mir und sagen:

"Ich möchte weniger trinken."
"Ich möchte mehr Kontrolle."
"Ich möchte endlich aufhören."
Aber wenn wir genauer hinschauen, geht es oft gar nicht um Alkohol. Alkohol ist meistens die Antwort auf etwas.

In dieser Folge schauen wir genau diesen Mechanismus an: Wie es dich zu Alkohol zieht wie die Motte zum Licht, wobei du doch gar nicht den Alkohol willst, sondern etwas ganz anderes. Sobald du das verstehst, bist du der Freiheit ein riesiges Stück näher. 

BRANDNEU! Mache jetzt unseren ALKOHOL-CHECK und finde in unter 10 Minuten heraus, in welche Trink-Kategorie du gehörst - um endlich einen ZU DIR passeneden, personalisierten Plan zu bekommen. Einen Plan, der dir zeigt, was DU brauchst, um zufrieden weniger oder nichts zu trinken.

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Transkript

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